人到中年，褪去年少浮華，經(jīng)歷世事繁華，有得有失，有苦有樂(lè)，要好過(guò)好下半生，就要做到五多五少！

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多遵從內(nèi)心，少看人臉色

人到中年，就該活出最本真的自己，多討好自己，少討好他人，多遵從內(nèi)心，少看人臉色。

年輕時(shí)，總期待得到別人的肯定贊美，被別人否定時(shí)失落沮喪，想要去證明自己。

可是這世界上，有太多的人，連自己的生活都過(guò)不好，卻對(duì)別人的生活評(píng)頭論足、說(shuō)三道四。

楊絳說(shuō)：世界是自己的，與他人無(wú)關(guān)。

人到中年，別人的評(píng)價(jià)其實(shí)沒(méi)那么重要了，最重要的是自己能肯定自己，知道自己內(nèi)心真正想要的是什么，勇敢追尋自己想要的幸福。

人到中年，不必去理會(huì)閑言碎語(yǔ)，說(shuō)話(huà)做事多遵從內(nèi)心，少看人臉色，走自己的路，隨便別人怎么說(shuō)，自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧便好。

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多發(fā)現(xiàn)美好，少抱怨嘮叨

人啊，越抱怨，越悲觀，就越過(guò)不好，越樂(lè)觀，就和幸?？康迷浇?/span>

那些能發(fā)現(xiàn)美好的人，是可以苦中作樂(lè)，把日子過(guò)出花來(lái)的。而整天抱怨嘮叨的人，會(huì)陷入悲傷的深淵。

快樂(lè)是可以傳染的，悲傷也一樣，誰(shuí)都不愿意跟一個(gè)整天抱怨連天、罵罵咧咧的人相處。

人生之事，十有八九不如意，心態(tài)好了，人就不累了。人到中年，多發(fā)現(xiàn)美好的人和事，少抱怨嘮叨。

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多愛(ài)護(hù)身體，少熬夜晚睡

人最遺憾的事是，年輕的時(shí)候，用健康的身體去換錢(qián)，可年老的時(shí)候，用錢(qián)卻換不來(lái)健康。

亦舒在《喜寶》里寫(xiě)到：“我一直希望得到很多愛(ài)。如果沒(méi)有愛(ài)，很多錢(qián)也是好的。如果兩者都沒(méi)有，我還有健康。我其實(shí)并不貧乏。”

人，沒(méi)了健康的身體，其他都免談。健康是無(wú)價(jià)之寶，擁有健康體魄的人，可以去照顧自己愛(ài)的人，而一個(gè)連照顧不好自己的人，可能成為別人的負(fù)累，更別提去愛(ài)別人。

人到中年，要多愛(ài)護(hù)身體，少熬夜晚睡，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，少抽煙喝酒。寧可把錢(qián)花在吃喝玩樂(lè)上，也絕對(duì)不要花在醫(yī)院里！

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多原諒包容，少計(jì)較糾纏

人到中年，心胸要寬廣，多包容原諒，少計(jì)較糾纏。

不為爛人計(jì)較，不為爛事糾纏，不和蠻不講理的人理論，不為雞毛蒜皮的小事上火，多把關(guān)注點(diǎn)放在那些值得的人和事上。

王小波說(shuō)：人一切的痛苦，都是源于對(duì)自己無(wú)能的憤怒。不能原諒別人，其實(shí)和自己計(jì)較，為了別人犯下的錯(cuò)，來(lái)懲罰自己。

西方有句諺語(yǔ)：不要為打翻的牛奶而哭泣。既然傷害已經(jīng)造成，再去糾纏計(jì)較也于事無(wú)補(bǔ)，那就去原諒世間的不美好吧。

人到中年，不以物喜，不以己悲，多原諒包容，少計(jì)較糾纏。

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多珍惜當(dāng)下，少懷念過(guò)去

人到中年，多珍惜當(dāng)下，少懷念過(guò)去。

總有些放不下的人和事，但時(shí)間是治愈傷口的良藥，總有一天，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)以為放不下的，在不知不覺(jué)中就放下了。

只有真的放下過(guò)去，才能真正和自己和解，放過(guò)自己。

生命來(lái)來(lái)往往，來(lái)日并不方長(zhǎng)，我們根本不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么，我們能做的，就是從此刻開(kāi)始，做一個(gè)幸福的人。

人到中年，愿你活得更明白透徹，過(guò)得更開(kāi)心幸福！多一點(diǎn)會(huì)心一笑，少一點(diǎn)愁眉苦臉，安心過(guò)好下半生！